Anahata Institut SGR

Drainage lymphatique manuel, réflexologie, massages ayurvédiques – approche thérapeutique et intégrative

Créé il y a 35 ans, Anahata Institut SGR incarne une vision globale du soin : relier le corps et l’esprit, renforcer le processus naturel d’équilibre et de guérison.


Infirmière et ambulancière de formation, Sonia Grivaz-Roux pratique depuis plus de 35 ans le drainage lymphatique thérapeutique selon la méthode du Dr Emil Vodder®. Reconnue par le RME et l’ASCA, membre de l'ASI, l'AIDMOV, de Pro Réflexo et de l’ISMI-PSIM, elle associe savoir médical et médecines complémentaires.

Contour noir d'une fleur de lotus sur fond blanc.

Lorsqu’on agit depuis le cœur, tout se transforme avec justesse et douceur.

Personne recevant un massage du dos dans un spa, les mains appliquant une pression sur les épaules.

Drainage lymphatique thérapeutique

Femme recevant un massage du dos, de l'huile versée, une serviette blanche, des pierres noires, un cadre spa.

Massages ayurvédiques

Mains massant la plante d'un pied. Mise au point douce.

Réflexologie et médecine intégrative

Harmonie Intérieure

Anahata - le centre du cœur

Dans le Qigong, art traditionnel chinois de la respiration et du mouvement, la roue médiane se situe aussi au niveau du chakra Anahata : l’un des trois centres qui transforment l’énergie corporelle en force spirituelle.​

Le terme sanskrit Anahata signifie « le souffle non frappé » : il évoque la vibration pure, la paix intérieure et l’équilibre. Dans la philosophie ayurvédique, Anahata est le chakra du cœur : il représente le centre de l’amour, de la compassion et du lien entre le corps et l’esprit, là où les dimensions physiques, émotionnelle et énergétique se rencontrent.
Son élément est l’air, son sens privilégié est le toucher, et les organes qui lui sont associés sont la peau et les mains.​

C’est à travers Anahata que l’on développe une compassion authentique et une charité sans égoïsme : chaque soin à l’Institut s’inspire de ce principe universel, pour offrir un espace d’ouverture, d’écoute et de reconnexion à soi.

Contour noir d'une fleur de lotus sur fond blanc.

“Prendre soin, c’est écouter le corps et ce qu’il veut dire.”

Icône de personne avec trois étoiles en dessous.

Spécialisation dans le drainage lymphatique depuis plus de 35 ans

Livre médical avec un symbole de croix.

Approche intégrative : alliance du savoir médical et des thérapies complémentaires

Deux mains jointes, paumes tournées vers l'intérieur, comme pour prier ou faire une offrande.

Soin global, individualisé et sécuritaire, adapté à chaque état de santé

Personne méditant avec un symbole de paix, rayonnant de lumière.

Lieu apaisant et humain, reconnu par le RME, ASCA et ISMI-PSIM